Fitness24Seven - Får du i dig tillräckligt med järn? I jämförelse mot många andra näringsämnen är kroppens upptag av järn lågt och vanliga symptom på järnbrist är trötthet och koncentrationssvårigheter. Tonåringar, gravida
![Järn Friska Näringsämnen Rik Mat Vektor Illustration-vektorgrafik och fler bilder på Hälsosamt ätande - iStock Järn Friska Näringsämnen Rik Mat Vektor Illustration-vektorgrafik och fler bilder på Hälsosamt ätande - iStock](https://media.istockphoto.com/id/1225607744/sv/vektor/j%C3%A4rn-friska-n%C3%A4rings%C3%A4mnen-rik-mat-vektor-illustration.jpg?s=1024x1024&w=is&k=20&c=MOo6qVb91p6QpzwiZTt7VHrNwQTGLs9sclTR5xVKH5c=)
Järn Friska Näringsämnen Rik Mat Vektor Illustration-vektorgrafik och fler bilder på Hälsosamt ätande - iStock
![Illustration Av Järn Eller Mineralmikroelement, Friskt Organiskt Näringsämne, Vektor Vektor Illustrationer - Illustration av vetenskap, läkarundersökning: 177308509 Illustration Av Järn Eller Mineralmikroelement, Friskt Organiskt Näringsämne, Vektor Vektor Illustrationer - Illustration av vetenskap, läkarundersökning: 177308509](https://thumbs.dreamstime.com/b/illustration-av-j%C3%A4rn-eller-mineralmikroelement-friskt-organiskt-n%C3%A4rings%C3%A4mne-vektor-j%C3%A4rnmineralets-mikroelement-p%C3%A5-den-bl%C3%A5-177308509.jpg)